Acompaño a cada una de las personas teniendo en cuenta sus objetivos y necesidades, abogando siempre por el autocuidado nutricional.
La alimentación saludable es mucho más que comer y, por ello, un acompañamiento específico e individual es crucial.
Podré ayudarte y acompañarte en todas estas áreas:
Nutrición clínica
Educación alimentaria
Nutrición en el embarazo, posparto y lactancia
Alimentación complementaria y BLW
Alimentación infantil, alergias e intolerancias pediátricas
Alimentación vegetariana y vegana
Tendremos una primera cita donde el objetivo será conocerte a tí y el motivo de tu consulta. En esta primera sesión deberás aportar información sobre tu historia clínica y dietética. Según tus necesidades trazaremos unos objetivos sobre los que iremos trabajando en las siguientes sesiones. Para mí, además de trabajar en torno a tus objetivos es muy importante que en todo momento del proceso te sientas cómoda y seas parte activa del cambio.
Tendremos una primera cita donde el objetivo será conocerte a tí y el motivo de tu consulta. En esta primera sesión deberás aportar información sobre tu historia clínica y dietética. Según tus necesidades trazaremos unos objetivos sobre los que iremos trabajando en las siguientes sesiones. Para mí, además de trabajar en torno a tus objetivos es muy importante que en todo momento del proceso te sientas cómoda y seas parte activa del cambio.
En las sesiones de revisión iremos trabajando sobre tus necesidades, que pueden estar definidas desde el inicio pero también pueden ir modificándose y adaptándose a lo largo del proceso.
Una vez los objetivos se hayan conseguido integrar y mantener en el tiempo, se valorará y planificará el alta.
El grupo es aquel lugar donde se habla el mismo idioma, donde nace la magia a través de la conexión entre los participantes. A lo largo de los años hemos ido viendo cómo el grupo se convierte en un potenciador enorme del trabajo terapéutico y en energía que empuja a sus integrantes hacia la consecución de sus objetivos. Talleres como el de autoestima, tan demandado y valorado por nosotras, relación saludable con tu cuerpo, gestión emocional, escuela de padres… Estamos trabajando en realizar dichos talleres online y así, poder llegar a todo el mundo.
Vamos a sacar grupos concretos en unas fechas determinadas. Puedes estar al tanto a través de nuestras redes sociales.
